Что делать, если ребенок боится людей? Инструкция для родителей

Наиболее выражен такой страх может быть у малышей в возрасте от 6 месяцев до года и от двух до трех лет. Дети постарше тоже могут бояться людей, но у этого страха уже совсем другие причины. Обсуждаем, откуда берутся такие страхи и что родителям делать, чтобы помочь ребенку.

Почему дети боятся людей — поиск причин и решений

• Дети до 1.5 года.

В возрасте 6-12 месяцев у ребенка активируются зрительные функции мозга. Защитная реакция на все незнакомое — страх. Новое и неизведанное пока в сознании ребенка представляет опасность, он делит мир на «свой» и «чужой». Поэтому посторонние люди сразу попадают в категорию «чужие» и могут вызывать беспокойство или страх. Такой страх нормален, является частью развития и со временем уходит.

Что делать?

Будьте рядом с ребенком, приучайте к посторонним людям постепенно, например, к няне. Держите ребенка на руках, пока новый человек знакомится с ним, разговаривает, называет по имени. Только, когда малыш привыкнет, можно будет взять его на руки.

• Дошкольники.

Детки постарше уже имеют более сформированную картину мира, «автоматический» страх как защитная реакция на все новое уже не включается. Тогда почему дети в возрасте 4-5 лет боятся людей? Причина кроется в психологической травме. Например, сами родители из лучших побуждений, чтобы защитить, могут запугивать ребенка, как результат малыш с недоверием относится ко всем людям.

Что делать?

В этом возрасте стоит скорректировать установки в воспитании. Дети уже свободно выражают свои мысли и чувства, поэтому самое время обратиться на консультацию к психологу. Специалист поможет определить причины страхов и даст рекомендации родителям. По запросу «детский психотерапевт Харьков» вы можете перейти на сайт, где собраны проверенные эксперты по детской психологии со всей Украины.

• Подростки.

Сложный возраст, когда подросток уже не ребенок, но еще не взрослый. У подростков страх перед незнакомыми людьми также может проявляться, но уже в другой форме. Им страшно быть осмеянным или отвергнутым, так как в подростковом возрасте мнение окружающих играет одну из базовых ролей в формировании самооценки. Так как реакция незнакомца непредсказуема, это вызывает страх. Хотя важность чужого мнения для подростка — это норма, гиперчувствительность может быть спровоцирована неправильным воспитанием. Родительская холодность, чрезмерная строгость и постоянная критика блокирует у подростков эмоциональность и усложняет общение с новыми людьми.

Что делать?

В этот период важна родительская любовь и теплота — это формирует чувство уверенности.

Вот, что советуют психологи родителям девочек-подростков:

• не запрещайте плакать — учите выражать свои эмоции, но без истерик;
• показывайте своим примером, какие качества нужны женщине во взрослой жизни;
• хвалите девочку, заверяйте, что она привлекательная.

Для родителей мальчиков:

• учите сына защищать себя;
• избегайте неконструктивной критики;
• показывайте ребенку, что все допускают ошибки и это нормально — главное на них учиться и идти дальше.

И помните, что страх — нормальная защитная реакция организма, если держать его под контролем.