здоров’я серця

Лікарі назвали продукти, які можуть шкодити серцю та судинам. Дізнайтеся, чому небезпечні сіль, трансжири, ковбаси, фастфуд і солодкі напої.

Дізнайтеся, як підтримати здоров’я серця за допомогою харчування, фізичної активності, повноцінного сну та контролю тиску.

Дізнайтеся, як часто потрібно їсти рибу для зміцнення здоров’я, які види риби найкорисніші.