прогулянка
Як короткі прогулянки впливають на мислення: відкриття когнітивної науки
Спорт
3 тижні ago
Як короткі прогулянки впливають на мислення: відкриття когнітивної науки
Чому 15-хвилинна прогулянка може покращити креативність і концентрацію — наукове пояснення простого лайфхаку.
Чи справді існує норма кроків на день: відповідь кардіолога
Лайфстайл
10 Квітня, 2024
Чи справді існує норма кроків на день: відповідь кардіолога
Існує поширена думка, що 10 тисяч кроків на день – це про здоров’я та підтримки форми.