Однак покидати тепле ліжко та вставати не хочеться, тому більшість людей терпляче чекають ранку.
У своєму відео в Instagram лікар Юрій Габорець розповів, чому шкідливо терпіти вночі та не йти до вбиральні. Про це передає Первая Лента.
Спеціаліст наголосив, що терпіти вночі позиви до туалету та не ходити в вбиральні — дуже шкідливо. Це призводить до того, що нирки працюють під навантаженням, їм важче фільтрувати кров, піднімається артеріальний тиск, розтягується сечовий міхур і ще більше розвиваються застійні явища в малому тазі.
Він рекомендує на ніч не пити багато рідини і не приймати препаратів з сечогінним ефектом. А якщо ви же захотіли вночі в туалет, потрібно вставати.
«Тому краще вставати, а на ніч не пити нічого сечогінного, чай та каву. Подивитися, які препарати ви приймаєте на ніч — чи нема в них сечогінного ефекту. Якщо вас сушить, то треба пити воду, не треба себе обмежувати», — каже лікар.
За словами лікаря, якщо позиви у туалет ночами вас сильно турбують, то необхідно пройти обстеження. В першу чергу потрібно здати аналіз крові на діабет та глюкозотолерантний тест.
Чоловікам також варто звернути увагу на таку ситуацію: якщо ви часто йдете вночі до вбиральні, то подивіться на струю. Якщо вона слабка, то вам потрібно звернутись до уролога, тому що це один з симптомів аденоми простати. Потрібно зробити УЗД сечового міхура на залишкову сечу та перевірити простату. А ще — здати загальний аналіз сечі.
Жінкам також варто зробити УЗД органів малого тазу і загальний аналіз сечі, щоб перевірити, чи немає бактерій. УЗД також покаже, чи нічого не давить, чи нема опущення, чи фіброміоми.