Феномен нічної ерекції часто сприймається як курйоз або малозрозуміле явище, хоча насправді це фундаментальний біомаркер чоловічого здоров’я.
Про це повідомляє «ПЛ».
Ці спонтанні, неконтрольовані реакції організму є результатом складної взаємодії нейронних імпульсів, гормональних циклів і фази сну, відомої як REM (швидкий рух очей). У цій фазі мозок активізує внутрішні процеси, зокрема ті, що не піддаються свідомому контролю. Саме в цей період нервові центри, пов’язані з еректильною функцією, стають особливо збудливими, що спричиняє багаторазові ерекції протягом однієї ночі.
Науково доведено, що у здорового чоловіка може відбутись від трьох до п’яти таких епізодів за ніч, кожен з яких триває до півгодини.
Ці ерекції не пов’язані з сексуальними фантазіями або стимулами і не мають еротичного підтексту. Їх основна роль — забезпечення функціональної життєздатності судинної системи статевого органа, підтримка тонусу та профілактика дегенеративних змін.
Відсутність нічної ерекції протягом тривалого часу може бути тривожним сигналом. Це може свідчити про збої у кровообігу, порушення нейром’язової провідності або гормональні розлади. Саме тому нічна ерекція використовується як діагностичний маркер у медичній практиці: якщо денна ерекція зникає, а нічна зберігається — йдеться, найімовірніше, про психологічну, а не органічну проблему.
Поза медичним контекстом, феномен нічної ерекції також є вкрай важливим у розумінні природного біологічного циклу чоловіка. Це ще один доказ того, що багато процесів нашого організму не залежать від волі або свідомого контролю, але є критично важливими для збереження фізіологічного балансу.
Також може бути корисним те, до чого сняться дерева.